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Bouldern

aus Bewegung & Entspannung
Bild: © Michele Constantini/corbis
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Trendsport Bouldern: Konzentriertes Klettern mit Köpfchen

Klettern ohne Seil und Sicherung: Klingt verrückt und waghalsig? Spannend ist es definitiv! Gefährlich allerdings nicht wirklich. Die geringe Kletterhöhe und dicke Matten am Boden sorgen für genügend Sicherheit beim Bouldern. Etwas Nervenkitzel ist dennoch mit dabei. Vor allem aber Spaß und der perfekte Ausgleich zum Arbeitsalltag.

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Attachment Parenting: Bedürfnisorientierte Erziehung die Bindung schafft

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Fitness für Sportmuffel – welche Sportarten Spaß bringen

aus Bewegung & Entspannung

Sportmuffel werden manchmal zu kleinen Franz Kafkas wenn es darum geht, ihre Unlust an Bewegung zu...

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