Seelische Gesundheit
In einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist? Nicht immer. In dieser Themenwelt erfahren Sie, wie Sie kleine Ängste besiegen und große Traumata bewältigen, warum Lachen glücklich macht und wie die Seele den Körper krank machen kann.
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Ratgeber
Verschaffen Sie sich mit Hilfe der angebotenen Informationen einen detaillierten Überblick über den Themenbereich Traumabewältigung: Verarbeiten statt Verdrängen:
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Trauma-Informations-Zentrum
Hier finden Sie neben Infos auch zahlreiche Anlaufstellen und Adressen von Selbsthilfe- und Beratungseinrichtungen.[Facheinrichtung] -
EMDR
Ausführlicher informative Fachartikel zur EMDR-Methode (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).[Fachinformation] -
Selbsthilfeforum für sexuell missbrauchte Frauen
Hier können sich Frauen, die Opfer von sexuellem Missbrauch geworden sind, austauschen.[Fachinformation]
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Trauma: Folgen erkennen, überwinden und an ihnen wachsen
[Trias/Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau] / [2007]
Das Buch ist als Einstieg gut geeignet und führt an Hand von Praxisbeispielen in die Thematik ein. -
Trauma-Heilung: Das Erwachen des Tigers. Unsere Fähigkeit, traumatische Erfahrung zu transformieren
[Synthesis/Peter A. Levine, Ann Frederick] / [1999]
Das Buch hat einen ganzheitlichen Ansatz und beschäftigt sich damit, wie Körper und Seele mit einem Trauma umgehen. -
Wenn die Seele verletzt ist: Trauma - Ursachen und Auswirkungen
[Verlag für Systemische Konzepte/Christiane Sautter] / [2009]
Dieses Buch führt ganz ohne Fachchinesisch in die Welt der Traumata und deren Heilungswege ein.
Fit von klein auf -
Angebote für Eltern
Die ersten 3 Lebensjahre des Kindes sind für Eltern besonders aufregend. Auf der Elternseite finden Sie viele Tipps und Anregungen, wie Sie mit Ihrem Kind die Welt entdecken können.
Das Aktivprogramm bietet Eltern eines Kindes im 3./4. Lebensjahr viele Spielideen, Tipps und Möglichkeiten zum Austausch mit anderen Eltern."
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